confiance en soi

Maladie liée au stress, ulcère: petite histoire perso

Je vous raconte dans la vidéo, l'histoire de la première maladie liée au stress que j'ai vécue très jeune.

Une maladie liée à une accumuluation du stress pendant plusieurs années mais dont j'ai guéri fort heureusement.

Découvrez pourquoi et comment.

Venez nous rejoindre dans mon groupe privé Facebook "Club des Stressés qui agissent pour s'en sortir",

groupe de soutien et d'échanges sur le stress, ses impacts, comment gérer son stress et pleins d'autres conseils et tuyaux utiles.

J'organise un atelier gratuit sur la gestion du stress avec Valérie Miara, psychologue du travail et coach professionnelle.

Nous partagerons avec vous des pépites pour vivre plus de sérénité au travail et au quotidien.

En rejoignant le groupe FB, vous aurez accès à toutes les infos ainsi que le lien de connexon vers la salle ZOOM

C'est jeudi 18 mars à 18h, heure Paris (21H, heure La Réunion)

Cliquez ICI pour rejoindre le groupe FB 

 

2021 annelo2

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"5 techniques simples de gestion du stress au quotidien"